Mais músculos e
menos gordura, ao mesmo tempo.
Você está a um passo de lapidar o seu físico.
Como funciona o meu método?
Investigação
Processo inicial para entender sua rotina, preferências alimentar, dificuldades e seu histórico, elaborando um plano único pra você.
Adesão
Período que avaliarei o seguimento inicial da dieta, podendo já realizar ajustes para facilitar ainda mais o processo.
Acompanhamento
Etapa destinada à avaliação dos resultados e progressão da estratégia, otimizando seus resultados de acordo com a fase em que se encontra.
Suporte
Auxílio no surgimento de dúvidas ou necessidade de mudança do planejamento durante o acompanhamento.
No atendimento presencial está incluído:
- Planejamento alimentar individulializado
- Avaliação física
- Suporte via WhatsApp
- Planner para mudança de hábitos
- Prescrição de suplementos e manipulados
Tudo o que você precisa saber sobre o meu atendimento:
A primeira consulta dura em média 2h00. As consultas de acompanhamento duram em média 1h00.
Sim! Você pode solicitar um recibo e encaminhar para seu convênio ou plano de saúde.
Somente particular.
Bernardo Hoepers
Nutricionista formado pela Universidade do Sul de Santa Catarina (UNISUL.)
Pós-graduado em Nutrição e fisiologia aplicadas ao exercício.
Membro nível 1 da The International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK).
